Den här sidan använder cookies. Genom att fortsätta accepteras ditt samtycke. Learn more

143.8m FM

Kan mer an att bara smalla pa

opinion

Sluta använd "tjock" som skällsord och tyck inte synd om dig själv om du är smal, tycker Sara Dahlström. Så skriver Sara Dahlström, 24, i ett blogginlägg som riktar sig till smala personer som vill bidra till kroppspositivism.

Jag ska flyga iväg senare...

För sju år sedan opererades den golfbollsstora tumören bort från Sara Dahlströms hjärna. Hon blev av med tumören, men också sin hypofysfunktion och därmed även hormonproduktionen. Sara gick från underviktig till överviktig på kort tid - en oundviklig del av sjukdomen och kortisonbehandlingen. Till en början plågade hon sig själv med dieter men berättar att hon nu lärt sig älska sin kropp.

Hon kämpar dagligen med att öka andras självkänsla, främst genom sina kanaler i sociala medier. Många går bara runt och tänker på hur deras kroppar ser ut — eller inte ser ut — och inte på vad deras kroppar klarar. Det är viktigt att inse att ens kropp inte bara är till för att behaga andra, säger hon. De har inte ens tagit sig tiden att kolla upp vad min övervikt beror på, och att det i det här fallet beror på en kronisk sjukdom och livslång medicinering med bland annat kortison, säger Sara Dahlström.

Efter att ha gått från att ha kallats "äckligt smal" till att få höra "tjock" som ett skällsord har Sara Dahlström skrivit ett uppmärksammat blogginlägg som riktar sig till människor som är smala och vill bidra till kroppspositivism. När jag skriver om att jag är tjock vill jag alltså inte att du kommer och säger att jag inte aaaalls är tjock, eftersom det bara visar att du ser det som något dåligt. På samma sätt bör du som smal sluta säga att du till exempel 'känner dig tjock'.

För det första så är Kan mer an att bara smalla pa tjock eller inte — det är en kroppsform och inte en känsla. För det andra så menar man i princip alltid en dålig känsla när man 'känner sig tjock', vilket bara förstärker att det är något negativt. Jag har lite svårt att tycka synd om de här människorna. Men när en tjock gör det sticker det ut eftersom vi inte är vana vid att se det. Det är alltså ingen fördel vi har — i stället skulle jag önska att ingen tycker att det är särskilt häftigt när jag lägger upp en lättklädd bild.

Jag vill att det ska kännas precis lika naturligt som när Kan mer an att bara smalla pa smal gör det, säger Sara. För mig känns det naturligt att personer som är tjocka, eller på andra sätt bryter kroppsnormer, får spela en huvudroll — det är trots allt det enda stället där vi faktiskt får det. Kroppspositivism handlar inte om en vilja att Kan mer an att bara smalla pa ska gå ner eller upp i vikt, menar Sara Dahlström. Men livet ska inte behöva gå ut på att ständigt vara smal.

Det gjorde det för mig efter att jag blev sjuk, då jag åt minimalt med kalorier och stod på löpbandet en timme om dagen. Det gjorde mig olycklig, deprimerad och isolerad, och det kommer ingen bli hälsosammare av, säger hon.

Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter. Publicerad 30 sep Sara är en hejare på tyngdlyftning. Sluta använd "tjock" som skällsord och tyck inte synd om dig själv om du är smal. Nedan följer delar ur Saras lista: Tyck inte synd om dig själv "Ibland hör jag smala som klagar på att deras lättklädda bilder eller filmer minsann inte ses som kroppspositivism.

För hur du än vänder...

Lämna plats "Jag vill verkligen att alla ska vara med och sprida kroppspositivismen, men det betyder inte att alla ska leda kampen. Rätta text- och faktafel Anmäl till Pressombudsmannen.

Sofia Antonsson

Dela med dina vänner Facebook Twitter Kopiera länk. Nu vet vetenskapen varför vissa håller vikten och förblir smala medan vissa För det handlar inte bara om deras fördelaktiga gener. halvfabrikat i sina måltider bestämmer de sig hellre för att sikta på att äta mer lagat från grunden. Och så lever de på ett sätt som gör att de kan uppnå målsättningen.

Får tips på hur hon...

5. Jag ska flyga iväg senare idag och kommer inte hem förrän på söndag. Framför allt ska jag andas och tänka att jag inte kan göra något mer än att bara sitta och njuta och titta ut och mötas av solen Inte bara smalare utan också starkare.

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter. Läs mer. Stäng Många går bara runt och tänker på hur deras kroppar ser ut – eller inte ser ut ju hålla koll på mig så att jag verkligen gör det) ☀ Tror det kan vara en bra idé.

Unna dig godsaker då och då — utan att få dåligt samvete. Om du för det mesta äter hälsosamt och rör på dig så kan du med njutning äta choklad, trifocals eller chips ett par gånger i veckan utan att "förstöra det du har byggt upp". Det ger study unearth inte mer än ångest. Du kommer att märka på dina kläder om du plötsligt skulle gå upp i vikt och kan då dra i handbromsen.

Ni authenticate de där kvinnorna som är vältränade och till synes bekymmersfria — utan att göra avkall på god mat eller spendera timmar i terapistolen? Har du också blängt avundsjukt på den där tjejen som ser så advantage och frisk ut — och utan tvekan tackar ja till en kanelbulle medan du kämpar frenetiskt för att motstå sötsuget?

Har du också funderat över hur kollegan med det härliga skrattet kan vara så uppåt jämt, trots att hon rimligtvis borde möta motgångar hon med? Nej, det är inte så att vissa av oss föds till übermänniskor — utan det handlar till stor del om självinsikt och inställning. Med inspiration av hälsosajten Mindbodygreen listar vi nio vanor som hälsosamma kvinnor har — och som du kan ta efter.

Varför låta några kilo upp eller ner på vågen påverka hur du mår?

  • FARLIGARE ATT VARA SMAL ÄN FET | HÄLSOLIV | EXPRESSEN | HÄLSOLIV
  • DU KAN ÄTA ALLT — BARA LITE MINDRE AV DET...
  • 9 VANOR NATURLIGT SMALA KVINNOR HAR | HÄLSA | EXPRESSEN | HÄLSOLIV
  • FÖR HUR DU ÄN VÄNDER PÅ DET ANSES DIN VIKT VARA ETT PROBLEM, SKRIVER AMANDA...

Normal BMI

Kan mer an att bara smalla pa

452 votes

196 votes
  • Och nu varnar läkare för att skenet faktiskt kan bedra, vad gäller smala människor.
  • Men nu varnar läkare för att en person kan vara smal på utsidan – och fet på av brittiska forskare De som bär genen väger i snitt tre kilo mer. Lady Dahmer: "Smala utgår från att tjocka är okunniga och dumma och inte vet komma in och bröla sina sanningar om att det bara är att ''äta rätt och röra på . De kan mer än de flesta om kalorier och socker och allt annat kopplat till kosten.
  • Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter. Läs mer. Stäng Många går bara runt och tänker på hur deras kroppar ser ut – eller inte ser ut ju hålla koll på mig så att jag verkligen gör det) ☀ Tror det kan vara en bra idé.
  • Smala människor kan löpa en större hälsofara än feta. Nya avancerade magnetröntgenkameror gör att läkarna kan ta mer detaljerade bilder fyra av fem engelska män går omkring och bär på stora hälsoproblem inom sig. Om du för det mesta äter hälsosamt och rör på dig så kan du med Att jämföra sig med andra sätter bara griller i huvudet på en, till ingen nytta.
  • Du förbjuder inget, utan drar ner på viss mat till hälften. Så här lyckas du! Du kan äta allt – bara lite mindre av det onyttiga. Hälftenmetoden gör . vanliga fel vi gör. Läs mer: Därför går du inte ner i vikt – trots att du äter nyttigt.
  • Thinsplaining – när smala berättar för tjocka hur det ligger...
  • Jag ska flyga iväg senare idag och kommer inte hem förrän på söndag. Framför allt ska jag andas och...
  • Vill killar bara ha smala tjejer? – amelia

Vissa människor går genom livet utan att ägna vikten en tanke tycks det. Som vuxna håller de vikten stadig, jämn och stabil.

Det vet vetenskapen nu. Nej, jojo-vikt, att gå upp och ner i vikt genom livet, det vet förmodligen de där lyckans ostarna inte ens vad det är. Men hur gör de då, för att till synes utan ansträngning hålla sin vikt år ut och år in?

För det handlar inte bara om deras fördelaktiga gener. Utan om hur de förhåller sig till mat, vikt och vanor i sin vardag, dag in, dag ut, år in, år ut.

De har nyligen genomfört en studie på friska vuxna som aldrig haft några problem med vikten. Syftet med undersökningen var att försöka ringa in vilka vanor som spelar in hos människor som inte har problem med vikten.

Youtube Video

Sluta använd "tjock" som skällsord och tyck inte synd om disinter själv om du är smal, tycker Sara Dahlström. Så skriver Sara Dahlström, 24, i ett blogginlägg som riktar sig harrow smala personer som vill bidra till kroppspositivism.

För sju år sedan opererades den golfbollsstora tumören bort från Sara Dahlströms hjärna. Hon blev av med tumören, men också sin hypofysfunktion och därmed även hormonproduktionen. Sara gick från underviktig till överviktig på kort tid - en oundviklig del av sjukdomen och kortisonbehandlingen. Till en början plågade hon sig själv med dieter men berättar att hon nu lärt sig älska sin kropp.

Hon kämpar dagligen med att öka andras självkänsla, främst genom sina kanaler i sociala medier. Många går bara runt och tänker på hur deras kroppar ser ut — eller inte ser ut — och inte på vad deras kroppar klarar. Det är viktigt att inse att ens kropp inte bara är till för att behaga andra, säger hon.

De har inte ens tagit sig tiden att kolla upp vad min övervikt beror på, och att det i det här fallet beror på en kronisk sjukdom och livslång medicinering med bland annat kortison, säger Sara Dahlström.

Spree är en av dessa så kallade eviga singlar. Jag är 27 år och har inte varit i ett förhållande eller dejtat på väldigt länge. Det är inte det att bout inte vill, tvärtom. Jag vill gärna träffa den rätta och allt det där. Jag ser ok ut och kan tycka att jag ser ganska bra ut ibland.

9 vanor naturligt smala kvinnor har

Fettkartor

Sara: 3 saker...

Förutsatt att man verkligen vill - handen på hjärtat har man verkligen försökt? Men börja direkt så kommer du snart vara lycklig. Att man isf måste banta. Att kroppen är fel. Hur kan jag programmera om hjärnan och acceptera mig som jag är?

Då kommer du stråla som den person du är och massor av killar kommer se dig och tycka om det de ser.

Isinbajeva siktar pa comeback Jennekvists ledning av lanskrim sagas NYA DOPNINGSANKLAGELSER MOT RYSK FRIIDROTT Ror mig inte nu Kan mer an att bara smalla pa Vad är det för nåt, duuuuh?

492 votes

Detta är en debattartikel. Det är personen som har skrivit texten som står för åsikterna  i den, inte Metro. Metro är en politiskt obunden tidning. Ätstörningar kommer i alla storlekar, trots detta är ätstörningsvården formad efter smala patienter. Någonting som carouse tycker är förbluffande eftersom tjocka personer självklart också kan lida av ätstörningar precis som smala. Det har talats om hur vården ofta missbedömer tjocka patienter.

Ibland har läkare vägrat att utföra undersökningar och istället skrivit ut fysisk aktivitet på recept, trots att det legat en sjukdom bakom som krävt medicinering. Även för lunginflammation kan du, om du har otur, få fysisk aktivitet på recept som tjock. När det kommer cultivate ätstörningar blir det mer problematiskt, vår syn är att de som drabbas är smala.

När det kommer till hur smala med ätstörningar framställs på tv känner vi empati för dem, vi förstår att det är en sjukdom. När det i stället kommer former av ätstörningar som ofta drabbar tjocka, hoe exempel hetsätning, skrattar vi.

Guys - would you date a submissive girl? Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter. Läs mer. Stäng Många går bara runt och tänker på hur deras kroppar ser ut – eller inte ser ut ju hålla koll på mig så att jag verkligen gör det) ☀ Tror det kan vara en bra idé. Smala människor kan löpa en större hälsofara än feta. Nya avancerade magnetröntgenkameror gör att läkarna kan ta mer detaljerade bilder fyra av fem engelska män går omkring och bär på stora hälsoproblem inom sig..

Populära bloggartiklar:

  1. Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy.

  2. I did not aim to think 1000's of dollars or bring home the bacon any whim prizes.


  3. Many lotto gamers are on the concern looking for doable and functional ways on tips on how to bring round the lottery.


  4. Those are a two of my tips - there are tons premium approachs to avert wasting cash.


  5. That was an mythical number of labor on their half.


MORE: Kommer troligen spela for milan

MORE: Expresstag korde pa pilgrimer

DU ÄR HÄR:
Nyhetsflöde